Como a alimentação influencia o organismo

A ingestão de alimentos é um dos fatores que mais interferem a disposição física. Os escolhas alimentares fornecem os componentes nutricionais necessários para o corpo funcionar corretamente.Uma rotina alimentar balanceada auxilia no manutenção da saúde. Quando a alimentação é rica em ultraprocessados, o corpo tende a apresentar queda d

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